Bagaimana nih cara agar lebih banyak perempuan Indonesia suka berolahraga?

Program OSAMI Sehat "Olahraga Sabtu Minggu Seha"

H

Hasna Kurniawan

Jawa Tengah

Gimana cara supaya gak banyak orang yang mager alias males olahraga?

Melalui program tersebut, diharapkan pemerintah daerah/kabupatendapat bekerjasama dengan wanita wanita hebat (pecinta olahraga) serta pecinta olahraga apapun yang ada di kota tertentu untuk menyelenggarakan olahraga sabtu minggu sehat sesuai dengan minat olahraga yang disediakan, seperti renang, senam, yoga, basket, voli, badminton, dengan memanfaatkan gedung olahraga atau sarpras yang ada dikota seperti kolam renang, gor, lapangan bola, lapangan voli, dll. Dan difokuskan kepada wanita. Kemudian dengan peran pemuda pemudi daerah yang bekerja sama dengan pemda/kabupaten (pimpinannya) diharapkan mampu menyerukan pentingnya olahraga apalagi ditengah pandemi saat ini.

Gimana cara supaya anak laki-laki dan perempuan punya akses yang sama buat asah minat dan bakatnya di berbagai cabang olahraga?

Hindari pemikiran diskriminasi wanita oleh pria. Yang perlu diingat bahwa semua itu setara dan telah tercantum dalam pasa UUD dan kemudian, apabila difokuskan kewanita mungkin sarprasnya dan programnya bisa dilakukan di pagi hari hingga jam 9-10, untuk yang laki2 boleh pagi setelah jam 9 hingga siang. Yang sore fleksibel. Dan ini juga tergantung jadwal.

Gimana caranya biar anak perempuan tetap nyaman dengan citra tubuhnya dan pede untuk aktif berolahraga?

Hindari pemikiran yang negatif tentang olahraga membuat badan kekar kuat, berkeringat dll. Karena semua itu wajar terjadi. Bahkan olahraga pun juga akan membentuk tubuh yang ideal dan tidak perlu berotot, seperti binaragawati/wan. Lihat saja Jihan Almira Chedid seorang aktris Indonesia bahkan sekaligus Puteri Indonesia Pariwisata 2020 dan Miss Supranational Indonesia 2020 dengan hobinya pertinjuan tapi tidak mengurangi rasa pedenya dipanggung kecantikan. Intinya adalah hindari perspekulasi negatif tentang olahraga membuat badan jelek khususnya wanita.

Ide lainnya