Topik

Bagaimana agar remaja dapat mengelola kecemasan/rasa stress/depresi?

...

Isu kesehatan mental pada remaja belakangan ini semakin marak dibicarakan. Akan tetapi sebenarnya, kecemasan telah menjadi permasalahan global bagi remaja dan Gen-Z sejak lama. Menurut survei yang dilakukan oleh Universitas Alberta, USA, 75% Gen-Z di Amerika meninggalkan pekerjaan mereka dengan alasan stress. Sementara, alasan stress dialami hanya oleh 20% rata-rata populasi (remaja dan dewasa). Di Indonesia sendiri, lebih dari 6 juta remaja (9.8%) mengalami kecemasan atau gejala depresi dan hanya sekitar 48% dari keseluruhan remaja tersebut sadar akan pentingnya hal ini.

Berdasarkan fakta-fakta diatas, dapat dilihat bahwa kondisi kesehatan mental terkhususnya bagi remaja seharusnya menjadi permasalahan yang penting untuk diperhatikan dalam menciptakan generasi yang berdaya.

Jadi, bagaimana agar remaja dapat mengelola kecemasan/rasa stress/depresi?

Dalam memikirkan idemu, jangan lupa mempertimbangkan beberapa hal yah:

  1. Pastikan ada sisi yang inovatif dari idemu, atau berbeda dari praktek yang sudah ada sekarang;

  2. Idemu harus relevan ya dengan permasalahan yang ditanyakan;

  3. Bayangkan kelompokmu akan menjalankan ide tersebut. Jadi jelaskan aspek-aspek apa saja yang perlu dipertimbangkan seperti kendala dalam implementasi ide dan potensi scale up salah satunya jumlah penerima manfaatnya.
Topik ini merupakan kolaborasi dengan

Gimana ya cara ikutan nyumbangin ide?

Pilih topik yang kamu inginkan

Kamu bisa pilih topik yang paling menarik buatmu.

Sampaikan idemu

Sampaikan idemu dengan menjawab pertanyaan topik yang tersedia melalui tulisan, foto atau video berisi visualisasi idemu.

Tungguin pengumumannya

Nah, nantikan pengumumannya. Kamu bisa cek di website ini atau di emailmu untuk dapat info ide-ide yang terpilih.

Pertanyaan yang paling sering ditanyakan

Semua pihak boleh ikut berkontribusi dalam bentuk menyampaikan ide dan/atau tulisan yang bisa jadi pemantik dalam merancang Indonesia.


Bisa masukkan idemu di sini.


Kami akan mengkurasi ide yang masuk. Merancang.id menerima beragam topik yang dapat membawa perbaikan buat Indonesia.


Boleh banget, terutama jika kamu bisa menyampaikan penjelasan tambahan yang dapat memperkuat ide tersebut.