Isu kesehatan mental pada remaja belakangan ini semakin marak dibicarakan. Akan tetapi sebenarnya, kecemasan telah menjadi permasalahan global bagi remaja dan Gen-Z sejak lama. Menurut survei yang dilakukan oleh Universitas Alberta, USA, 75% Gen-Z di Amerika meninggalkan pekerjaan mereka dengan alasan stress. Sementara, alasan stress dialami hanya oleh 20% rata-rata populasi (remaja dan dewasa). Di Indonesia sendiri, lebih dari 6 juta remaja (9.8%) mengalami kecemasan atau gejala depresi dan hanya sekitar 48% dari keseluruhan remaja tersebut sadar akan pentingnya hal ini.
Berdasarkan fakta-fakta diatas, dapat dilihat bahwa kondisi kesehatan mental terkhususnya bagi remaja seharusnya menjadi permasalahan yang penting untuk diperhatikan dalam menciptakan generasi yang berdaya.
Jadi, bagaimana agar remaja dapat mengelola kecemasan/rasa stress/depresi?
Dalam memikirkan idemu, jangan lupa mempertimbangkan beberapa hal yah:
-
Pastikan ada sisi yang inovatif dari idemu, atau berbeda dari praktek yang sudah ada sekarang;
-
Idemu harus relevan ya dengan permasalahan yang ditanyakan;
- Bayangkan kelompokmu akan menjalankan ide tersebut. Jadi jelaskan aspek-aspek apa saja yang perlu dipertimbangkan seperti kendala dalam implementasi ide dan potensi scale up salah satunya jumlah penerima manfaatnya.
